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Tomatenfladen mit Oliven
Prep. 20min
Total 2 h 15min
4 Stück
Ingredients
-
Tomaten, reif geviertelt200 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
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getrocknete Tomaten in Öl abgetropft, etwas Tomatenöl zum Einfetten und Beträufeln100 g
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schwarze Oliven, entkernt50 g
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frische Germ20 g
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Zucker1 TL
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Sonnenblumenkerne5 EL
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Ei1
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Salz1 TL
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Thymian, getrocknet nach Geschmack1 - 2 TL
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Rosmarin, getrocknet, gehackt nach Geschmack1 - 1 ½ TL
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Tomatenmark30 g
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Weizenmehl, universal etwas mehr für die Arbeitsfläche500 g
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Cocktailtomaten500 g
-
Fleur de Sel zum Bestreuen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Stück
Protein
23 g
Calories
2759 kJ /
659 kcal
Fat
16 g
Fiber
11 g
Carbohydrates
105 g
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