Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem

Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem

4.6 90 ratings
Prep. 15min
Total 2 h 45min
4 porcje

Ingredients

  • mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
    600 g
  • sosu sojowego
    45 g
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • cebuli przekrojonej na pół
    150 g
  • oleju
    30 g
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    100 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    180 g
  • papryki mieszanej, pokrojonej na 3-3,5 cm kawałki
    600 g
  • wody
    750 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 czubate łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • ryżu długoziarnistego
    300 g
  • orzechów nerkowca
    60 g
  • śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
    100 g
  • przecieru pomidorowego
    70 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 769.9 kcal / 3221.3 kJ
Protein 46.9 g
Fat 27 g
Carbohydrates 85 g
Fiber 6.3 g
Saturated fat 8.3 g
Sodium 1320.8 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...