Devices & Accessories
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
Prep. 15min
Total 2 h 45min
4 porcje
Ingredients
-
600 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę
-
45 g sosu sojowego
-
¾ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
180 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
600 g papryki mieszanej, pokrojonej na 3-3,5 cm kawałki
-
750 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
60 g orzechów nerkowca
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu w temp. pokojowej
-
70 g przecieru pomidorowego
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1320.8 mg
Protein
46.9 g
Calories
3221.3 kJ /
769.9 kcal
Fat
27 g
Fiber
6.3 g
Saturated fat
8.3 g
Carbohydrates
85 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DANIA MIĘSNE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1 h 10min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 h
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2 h
Potrawka wiosenna z kurczaka z warzywami
50min
Rolada makaronowa z mięsem
1 h 30min
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1 h 25min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1 h 5min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 h 5min
Roladki z indyka nadziewane grzybami
1 h 40min
Wrapy do łapy
1 h 10min
Kotleciki ziołowe w sosie
1 h