Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

4.7 732 ratings
Prep. 10min
Total 1 h 20min
8 porcji

Ingredients

  • liści szpinaku baby, świeżych
    250 g
  • woda wrząca, do sparzenia szpinaku
  • ząbki czosnku
    2 - 3
  • suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
    50 g
  • sera mozzarella pokrojonego na kawałki
    200 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 ½ łyżeczki
  • schabu wieprzowego o grubości 1 cm (ok. 800 g), bez kości
    8 plastrów
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 czubata łyżeczka
  • wody
    600 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 218.9 kcal / 916.4 kJ
Protein 30.3 g
Fat 9.3 g
Carbohydrates 4 g
Fiber 1.4 g
Saturated fat 4.4 g
Sodium 603.3 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...