
Devices & Accessories
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
Prep. 30min
Total 1 h 15min
6 porcji
Ingredients
-
wody500 g
-
soli morskiej plus dodatkowa ilość do smaku1 łyżeczki
-
ziaren orkiszu150 g
-
czerwonej papryki pokrojonej w kostkę (ok. 0,5 cm)200 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w paski (ok. 5 cm x 1 cm)300 g
-
oliwy z oliwek50 g
-
pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku2 szczypty
-
migdałów, blanszowanych40 g
-
cebuli szalotki40 g
-
mieszanych ziół, świeżych (np. kolendra, pietruszka), tylko liście4 - 5 gałązek
-
czerwonego octu winnego20 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)20 g
-
rukoli świeżej60 g
-
orzeszków piniowych20 g
Nutrition per 1 porcję
Calories
292 kcal /
1224 kJ
Protein
19 g
Fat
15 g
Carbohydrates
19 g
Fiber
5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recipes
Poland
Poland