Devices & Accessories
Čočka na kari s dýní v páře
Prep. 35min
Total 1 h 15min
8 porcí
Ingredients
-
3 vrchovaté čajové lžičky kmínu celého (10 gramů)
-
4 vrchovaté čajové lžičky koriandrových semínek (10 gramů)
-
1 ½ čajové lžičky soli, jemné
-
30 gramů koriandru, čerstvého
-
3 vrchovaté polévkové lžíce strouhaného kokosu, čerstvého, (15 gramů)50 gramů kokosové dužiny, čerstvé, oloupané (optional) na kousky (2-3 cm)
-
80 gramů máslo na kousky
-
300 gramů cibule na kousky
-
2 stroužky česneku
-
1 - 2 zelené chilli, čerstvé, (6-8 cm dlouhé), bez semínek½ - ¾ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
1000 - 1200 gramů máslové dýně, bez semínek, se slupkou, na 8 kousků1000 - 1200 gramů dýně bez semínek, se slupkou, na 8 kousků
-
300 gramů čočky hnědé, zelené nebo čočky Puy
-
1000 gramů vody
-
250 - 300 gramů pečených červených paprik, konzervovaných na kostky (1-2 cm)
-
130 gramů crème fraîche (optional)
-
koriandr, čerstvý na ozdobení
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Protein
13 g
Calories
1504 kJ /
358 kcal
Fat
17 g
Fiber
10.3 g
Carbohydrates
33 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Skvělá chuť
72 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Karibské kari
45min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Cizrnová mouka
45min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25min
Čočková sekaná
6 h 20min
Caldeirada – portugalská rybí polévka
45min
Polentový koláč s meruňkami (bez cukru)
55min
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1 h 10min
Fazolový burger (veganský)
1 h 20min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45min