Devices & Accessories
Moqueca
Prep. 30min
Total 1 h 20min
4 porzioni
Ingredients
-
2 lime preferibilmente biologici, il succo e la scorza a striscioline (senza la parte bianca)
-
500 g di filetti di pesce bianco (es. nasello)
-
250 g di code di gambero
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio senza anima
-
120 g di cipolla dorata in quarti
-
1 peperoncino secco piccante
-
50 g olio extravergine di oliva
-
150 g di peperoni rossi puliti e a listarelle (0.5 mm circa)
-
1 cucchiaino di semi di coriandolo
-
200 g di latte di cocco
-
300 g acqua
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
30.8 g
Calories
1223 kJ /
293 kcal
Fat
15.9 g
Carbohydrates
7.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Calore nel piatto
73 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
2 h 20min
Clam Chowder (zuppa di vongole del New England)
1 h
Borscht
25min
Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)
1 h 10min
Pollo al curry verde
55min
Patate alla curcuma e cavolo nero su crema di rapa
1 h 30min
Falafel di fave e ceci
40min
Vegan mug cake al cocco
20min
Erbazzone (vegan)
2 h 20min
Chili vegetariano
1 h 5min
Veg-burger (vegan)
1 h 10min
Riso Kashmiri
30min