Sałatka detox

Sałatka detox

4.1 110 ratings
Prep. 15min
Total 25min
6 porcji

Ingredients

Sałatka
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    15 g
  • migdałów, ze skórką
    60 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    100 g
  • czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
    150 g
  • brukselki przekrojonej na pół
    150 g
  • różyczek brokułu
    150 g
  • jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
    75 g
  • ziaren słonecznika
    2 łyżki
Dressing
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    10 - 15 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    80 g
  • musztardy Dijon
    30 g
  • miodu
    30 g
    30 g syropu klonowego
  • soli
    ¼ łyżeczki

Nutrition per 1 porcję

Calories 170 kcal / 711 kJ
Protein 5 g
Fat 11 g
Carbohydrates 16 g
Fiber 4.1 g
Saturated fat 1.2 g
Sodium 190 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...