Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
20
g Schalotten
or 1 Knoblauchzehe - 1 Zweigchen frischer Rosmarin, Blätter gewaschen und getrocknet
- 30 g Olivenöl, nativ, nach Belieben
- 20 g Karotten, in Stücken (3-4 cm)
- 20 g Sellerie, in Stücken (3-4 cm)
- 180 g weisse Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- 200 g Wasser
- ½ TL feinkörniges Salz
- 100 g Vollkorn-Pasta, getrocknet (z. B. Fusilli, Macaroni, Penne, etc.)
- 60 g Krevetten, roh, geschält (optional)
- Olivenöl, nativ
- 2 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen (optional)
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1987 kJ / 475 kcal
- Protein
- 18 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 24 g
- Fiber
- 9 g
In Collections
Alternative recipes
Teigwaren mit Thonsauce
30min
Lauwarmes Schoggi-Küchlein
1h 30min
Linguine mit Zitronen-Kräuter-Pesto
25min
Tortiglioni mit Lachs und Crevetten
40min
Gelber Reis mit Poulet
40min
Crevetten Sweet and Sour
40min
Knusprige Truten-Linsen-Meatballs
No ratings
Polenta mit Pilzragout
45 min
Kichererbsen-Tomaten-Blinis
30min
Pad Thai mit Poulet
20 min
Pouletcurry
35min
Tortiglioni mit Poulet und schwarzen Oliven
35min