Devices & Accessories
Pudding protéiné
Prep. 10min
Total 6 h 35min
3 portions
Ingredients
-
50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
-
20 g de sucre en poudre
-
250 g de lait ½ écréme
-
20 g de poudre de protéine (optional)
-
1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
-
20 g de poudre de cacao
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
12 g
Calories
874 kJ /
209 kcal
Fat
12 g
Fiber
2 g
Carbohydrates
14 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Tout vitalité
10 Recipes
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Glace véganes à la pistache et à la cardamome
Ninguna calificación
Minipuddings au parmesan, bœuf et légumes vapeur, sauce au vin rouge
Ninguna calificación
Tarte feuilletée pomme-raisin sans sucre ajouté
Ninguna calificación
Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur
Ninguna calificación
Tranche suédoise à la carotte
2h
Biscuits mous à la pistache
45min
Biscuits au quinoa
1h
Jus à la salade
5min
Pain brioché
45min
Smoothie énergétique
10min
Omelettes aux légumes
Ninguna calificación
Pain d'épeautre
12h