Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

4.0 1 rating

Prep. 20min

Total 20min

2 portions

Ingredients

1 avocats mûr, en morceaux
1 pomme en morceaux
150 g de yaourt, 3,5% M.G.
175 g de graines de grenade
50 g de myrtilles fraîches fraîches

50 g myrtille surgelée, décongelées
100 g de fraise fraîches

100 g de fraises surgelées, décongelées
2 c. à café de sirop de sucre roux
25 g de myrtilles fraîches

25 g de myrtilles surgelées, décongelées
1 c. à soupe de graines de potiron
1 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
½ c. à soupe de graines de chia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 9 g

Calories 1940 kJ / 464 kcal

Fat 29 g

Fiber 12.8 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10min

Wraps poulet Tandoori

Wraps poulet Tandoori

50min

Soupe de fruits de mer

Soupe de fruits de mer

No ratings

Salade Green Goddess

Salade Green Goddess

20min

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

Bol petit-déjeuner rose avec des baies rouges

15min

Salade de pâtes au poulet

Salade de pâtes au poulet

No ratings

Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes

Saumon sur asperges et vinaigrette aux herbes

45min

Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois

Scampis à la tomate, safran et sauce aux anchois

35min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1 h 15min

Betterave sucrée

Betterave sucrée

10min

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10min

Mojito à la grenade

Mojito à la grenade

10min