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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Massa com espinafres e bechamel de amêndoas
Prep. 5min
Total 8 h 30min
2 doses
Ingredients
Leite de amêndoa
-
amêndoa c/ pele200 g
-
água mais q.b. p/ demolhar500 g
Massa
-
água1000 g
-
sal marinho1 c. chá de
-
esparguete integral ou outra massa a gosto200 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
alho1 dente de
-
azeite35 g
-
1 c. sopa de amido de milhofarinha de araruta1 c. sopa de
-
pimenta preta1 pitada de
-
espinafres50 g
-
amêndoa laminada torrada30 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
1001.3 mg
Protein
39.2 g
Calories
5200.5 kJ /
1243 kcal
Fat
76.4 g
Fiber
19.3 g
Saturated fat
7.1 g
Carbohydrates
111.2 g
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