Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g di olio di oliva
- 150 g di cipolle, a pezzi
- 2 spicchi di aglio
- 250 g di chutney di mango (vedere varianti)
- 250 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 20 g di aceto di mele
- 40 g di salsa Worcestershire
- 15 g di zucchero grezzo
-
1
cucchiaino di salsa piccante, rossa
or 1 peperoncino rosso secco - 1 cucchiaino di sale
- 1000 g di scamone, a strisce (circa 1 cm x 8 cm)
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 2242 kJ / 534 kcal
- Protein
- 58 g
- Carbohydrates
- 30 g
- Fat
- 19 g
- Fiber
- 2.1 g
Alternative recipes
Pollo alla tapenade con purè di patate e cipolle caramellate
2h 50 min
Filetti di salmone con patate e zucchine (TM6)
1h 15min
Pavlova con pere all'arancio
Ninguna calificación
Älpler Magronen (maccheroni montanari)
45min
Insalata di pasta fredda con trota e verdure
45min
Lattuga romana con salsa al Gorgonzola e granella di prosciutto
45min
Arrosto di lenticchie con patate dolci e purea di sedano rapa e broccoli
1h
Sushi di verdure raw
8h 30min
Pancake alle banane con frutti di bosco
40 min
Involtini primavera vietnamiti
40 min
Fregola ai frutti di mare
40 min
Spaghetti al nero di seppia con salsa al Parmigiano Reggiano
45min