Ensalada de lentejas al estilo griego

Ensalada de lentejas al estilo griego

4.5 51 ratings

Prep. 15min

Total 15min

12 raciones

Ingredients

de aceite de oliva virgen extra
75 g
de yogur griego
300 g
de zumo de limón
20 g
de zumo de naranja recién exprimido
80 g
de miel
1 - 2 cucharadas
de sal
1 ½ cucharaditas
de pimienta negra molida
1 pellizco
de berros
300 g
de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
800 g
pepinos (aprox. 270-300 g) pelados, sin semillas y en trozos
2
de queso feta
360 g
cebolla roja
150 g
bulbo de hinojo
150 g
de tomate en cuartos
300 g
de aceitunas negras sin hueso en rodajas
80 g

Nutrition per 1 ración

Calories 273 kcal / 1144 kJ

Protein 11.9 g

Fat 18.2 g

Carbohydrates 15.3 g

Fiber 5.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Clases temáticas 26 Recipes
Spain

Ensaladas xxl 10 Recipes
Spain

You might also like...

Tabulé de lentejas

Tabulé de lentejas

10min

Ensalada italiana de pasta con pesto

Ensalada italiana de pasta con pesto

35min

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30min

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí

45min

Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

Ensalada de lentejas con brotes y aguacate

10min

Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras

Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras

1 h 15min

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate

5 h

Ensalada tabulé de quinoa

Ensalada tabulé de quinoa

25min

Ensalada tabulé con atún en conserva

Ensalada tabulé con atún en conserva

50min

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras

50min

Ensalada especiada de garbanzos

Ensalada especiada de garbanzos

25min

Ensalada de alubias blancas

Ensalada de alubias blancas

5min