Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos

3.0 2 ratings

Prep. 10min

Total 45min

4 doses

Ingredients

espargos verdes
80 g
filetes de linguado (12 unid.)
1100 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
funcho em rama
20 g
bolbo de funcho cortado em cubos
250 g
batata cortadas em pedaços
160 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ untar
15 g
cebola
50 g
caldo de peixe caseiro
200 g
água
500 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 1517.6 mg

Protein 37.7 g

Calories 1243.9 kJ / 297.3 kcal

Fat 9.6 g

Fiber 3.6 g

Saturated fat 1.8 g

Carbohydrates 14.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Justa Nobre 11 Recipes
Portugal

You might also like...

Bacalhau com puré de grão e batata doce

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35min

Risoto de garoupa com manjericão

Risoto de garoupa com manjericão

1 h

Creme de camarão e castanha do Pará

Creme de camarão e castanha do Pará

No ratings

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

Pato recheado acompanhado de puré de castanhas e maçã

3 h 30min

Sopa picante de couve-flor

Sopa picante de couve-flor

30min

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35min

Caldo de peixe líquido

Caldo de peixe líquido

25min

Sorvete de manjericão e morango

Sorvete de manjericão e morango

3 h 20min

Merengues de chocolate com molho de frutos vermelhos

Merengues de chocolate com molho de frutos vermelhos

3 h

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1 h 10min

Papelotes de pescada com legumes verdes

Papelotes de pescada com legumes verdes

30min

Risoto verde com salmão

Risoto verde com salmão

45min