Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 g wody
- 500 g skrzydełek z kurczaka ze skórą
- 60 g marchewki pokrojonej na 2 cm kawałki
- 50 g ziemniaków pokrojonych na 1-2 cm kawałki
- 200 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
- 75 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
2
czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) - 1 łyżeczka oleju
- ½ łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g ryżu
- 1 jajko
- 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 403.9 kcal / 1689.8 kJ
- Protein
- 26.5 g
- Fat
- 19.2 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fiber
- 2.1 g
- Saturated fat
- 5.8 g
- Sodium
- 487.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
