Fenouil à l'orientale
TM5 TM31 TM6

Fenouil à l'orientale

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Ingredients

  • 360 g de bulbe de fenouil, coupé en quatre
  • 120 g de carottes, pelées et coupées en tronçons (3 cm)
  • 50 g de jus d'orange
  • 25 g d'huile d'olive
  • 6 feuilles de menthe
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 30 g de pignons de pin
  • ½ c. à café de graines de pavot
  • 2 c. à soupe de jus de citron vert

Nutrition
per 1 portion
Calories
588 kJ / 142 kcal
Protein
3 g
Carbohydrates
6 g
Fat
11 g

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