
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser
-
1
Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
or 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 800 g Gemüse, gemischt, in mundgerechten Stücken (z. B. Möhren, Zucchini, Zuckererbsen, Paprika, Champignons, Brokkoli etc.)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Chilischote
- 1 Stück Ingwer, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
- 2 TL Sesamöl
- 1 EL Honig
- 1 EL Sojasauce
- 1 EL Zitronensaft
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 380 kJ / 90 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 3 g
- Fiber
- 5.8 g
Alternative recipes
Gemüsegulasch
1h
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45min
Mediterrane Fischfilets mit Gemüse
40min
Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa
40min
Putenschnitzel mit Kartoffeln und Apfel-Zwiebel-Sauce
1h 10min
Forellen auf Zucchini mit Zitrus-Dill-Butter
45min
Gemüsecurry mit Reis
1h
Blumenkohl-Curry
30min
Süss-saures Veggi-Ragout
50min
Gemüseauflauf mit Quark
1h 30min
Möhrenspaghetti mit Möhrengrün-Pesto
25min
Salat mit Putenbrust
10min