Devices & Accessories
Kurczak cajun i purée z batatów
Prep. 10min
Total 25min
4 porcje
Ingredients
-
1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czerwonego1 płaska łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżeczka soli morskiej, gruboziarnistej
-
½ łyżeczki czosnku, mielonego
-
1 łyżeczka cebuli suszonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili (optional)
-
850 g batatów pokrojonych na 2 cm kawałki
-
700 g wody
-
4 filety z piersi kurczaka
-
2 - 3 łyżki oliwy z oliwek
-
50 g słodkiego sosu chili
-
½ łyżeczki soli
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
36.1 g
Calories
1737.2 kJ /
414.9 kcal
Fat
9.8 g
Fiber
7 g
Carbohydrates
46.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25min
Wieprzowina w sosie pomarańczowym
1 h
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1 h 15min
Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą i ryżem
45min
Kurczak garam masala
40min
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
1 h 10min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 h
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1 h 5min
Szarpany indyk pod pierzynką z batatów
1 h 50min
Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami
1 h
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Kurczak garam masala z ryżem
1 h