Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem

Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem

4.1 37 ratings
Prep. 10min
Total 20min
4 porcje

Ingredients

  • polędwicy wieprzowej pokrojonej w 1 cm plastry
    500 g
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¾ łyżeczki
  • liści szpinaku baby, świeżych
    200 g
  • rozmarynu, świeżego tylko liście
    1 łyżeczka
  • czerwonej cebuli przekrojonej na pół
    70 g
  • pomidorów, suszonych w oleju, odsączonych
    70 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • soczewicy z puszki odsączonej z zalewy (2 puszki)
    500 - 520 g
  • wody
    100 g
  • olej rzepakowy do smażenia
  • octu balsamicznego
    1 łyżka

Nutrition per 1 porcję

Calories 637.1 kcal / 2667.2 kJ
Protein 32.2 g
Fat 46 g
Carbohydrates 26.5 g
Fiber 5.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...