![Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci) Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C2BAD177-7156-49B6-8FD9-E37DB68C4977/Derivates/6170F70C-38EE-4504-B845-101A5FB142D8.jpg)
Compatible versions
Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 50 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 200 g wody
- 30 g liści szpinaku baby, świeżych
- 100 g pomidorów śliwkowych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 80 g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego z zalewy
- 25 g sera żółtego, pokrojonego na ok. 1 cm kawałki
- 10 g oliwy z oliwek
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 818 kJ / 192 kcal
- Protein
- 14.7 g
- Carbohydrates
- 17.4 g
- Fat
- 8.6 g
- Fiber
- 2.8 g
In Collections
Alternative recipes
Omlet z pieczarkami i serem (dla dzieci)
40min
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
50min
Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami
20min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Zupa ryżowa z żółtkiem (dla dzieci)
15min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min
Zupa krem warzywna (dla dzieci)
1h
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45min
Mój pierwszy budyń
25min
Bataty z pomidorami i makaronem (dla dzieci)
45min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30min