Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)
TM5 TM6

Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)

3.2 (42 ratings)

Ingredients

  • 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
  • 50 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
  • 200 g wody
  • 30 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 100 g pomidorów śliwkowych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 80 g tuńczyka, w sosie własnym, odsączonego z zalewy
  • 25 g sera żółtego, pokrojonego na ok. 1 cm kawałki
  • 10 g oliwy z oliwek

Nutrition
per 1 porcję
Calories
818 kJ / 192 kcal
Protein
14.7 g
Carbohydrates
17.4 g
Fat
8.6 g
Fiber
2.8 g

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes