Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)

Ziemniaki z tuńczykiem, pomidorami i szpinakiem (dla dzieci)

3.1 43 ratings
Prep. 10min
Total 35min
2 porcje

Ingredients

  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    150 g
  • pora pokrojonego w 1 cm plastry
    50 g
  • wody
    200 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    30 g
  • pomidorów śliwkowych obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    100 g
  • tuńczyka, w sosie własnym odsączonego z zalewy
    80 g
  • sera żółtego pokrojonego na ok. 1 cm kawałki
    25 g
  • oliwy z oliwek
    10 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 192 kcal / 818 kJ
Protein 14.7 g
Fat 8.6 g
Carbohydrates 17.4 g
Fiber 2.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...