Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

4.8 258 ratings

Prep. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingredients

250 g napoju migdałowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
25 g liści szpinaku baby, świeżych
50 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (optional)
6 kostek lodu

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 15.2 g

Calories 584 kJ / 139.5 kcal

Fat 1.8 g

Fiber 1.8 g

Carbohydrates 16.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

NA TRENING 12 Recipes
Poland

You might also like...

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10min

Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

10min

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min

Smoothie jabłko-melon-szpinak

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10min

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10min

Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

5min

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min

Koktajl detox z jogurtem

Koktajl detox z jogurtem

10min