Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g d'eau
- 200 g de panais, détaillés en dés (1 cm)
- 200 g de carottes, détaillées en dés (1 cm)
- 200 g de pommes de terre, détaillées en dés (1 cm)
- 200 g de chair de potimarron, détaillée en dés (1 cm)
- 30 g d'échalote, coupée en deux
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à soupe de vinaigre de cidre
- 1 c. à café de moutarde
- 4 c. à soupe rases d'huile de colza
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1004.5 kJ / 241.8 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Carbohydrates
- 20.2 g
- Fat
- 15.8 g
- Fiber
- 5.2 g
In Collections
Alternative recipes
Assortiment de légumes vapeur
45 min
Riz complet aux légumes
45 min
Brochettes de poulet, boulgour et courgettes
20min
Poêlée de carottes au beurre de coriandre
25min
Salade chaude de pommes de terre
40min
Macédoine de légumes nouveaux
40min
Taboulé de chou romanesco
1h 20 min
Sardines en papillote, salade de haricots verts
1h 5min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1h 15min
Petits légumes de printemps au bouillon
35min
Salade de dinde et haricots verts
35min
Pommes de terre et sauce au yaourt
40min