![Salada primavera Salada primavera](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/48DCDEAB-D62C-4165-80AC-981CEF4975E2/Derivates/274d2c7a-0033-4970-bfea-9aff29450c23.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 20 g azeite
- 125 g arroz
- 100 g brócolos, só os floretes
- 50 g milho
- 30 g vinagre
- 400 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 50 g algas chinesas demolhadas
- 100 g cogumelos laminados
- 100 g pimento vermelho cortado em cubos
- 50 g amêndoa laminada e torrada
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 982 kJ / 235 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 28 g
- Fat
- 9 g
- Fiber
- 8 g
In Collections
Alternative recipes
Salada 4 estações
15 min
Salada mediterrânica
25min
Salada fresca de verão
40min
Salada de arroz e atum com molho de iogurte
30min
Arroz Mediterrânico
50min
Arroz de marisco enlatado
25min
Salada de massa com grão e curgete
35min
Caldeirada de amêijoas
2h 45 min
Granizado verde e encarnado
5 min
Risoto com feijão e couves
40min
Sumo amarelo
10 min
Penne mediterrânico
50min