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Kalbsfrikassee mit Staudensellerie, Schwarzwurzeln und Kartoffeln
Prep. 25min
Total 1 h 35min
4 Portionen
Ingredients
-
Wasser850 g
-
Salz1 TL
-
Lorbeerblätter2
-
Wacholderbeeren3
-
Knollensellerie gewürfelt120 g
-
Kartoffeln in Stücken800 g
-
Zwiebel in Ringen1
-
Kalbstafelspitz oder ein mageres Stück aus der Unterschale800 g
-
Pfeffer
-
Salz zum Würzen
-
Schwarzwurzeln in 4 cm langen Stücken, dicke Wurzeln halbiert oder geviertelt250 g
-
Staudensellerie in 2 cm langen Stücken, breite Stücke halbiert300 g
-
Sahne100 g
-
Worcester-Sauce½ TL
-
Zitronensaft1 TL
-
Curry1 Prise
Nutrition per 1 Portion
Calories
496 kcal /
2081 kJ
Protein
46 g
Fat
18 g
Carbohydrates
37 g
Fiber
17.3 g
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