Devices & Accessories
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
Prep. 45min
Total 45min
25 kusů
Ingredients
Mátový jogurt
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů bílého jogurtu
-
80 gramů nízkotučného tvarohu
-
½ čajové lžičky citrónové šťávy
-
1 - 1 ½ čajové lžičky sušené máty podle chuti
-
¼ čajové lžičky mletého kmínu
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
Kuřecí karbanátky
-
½ čajové lžičky nastrouhané citrónové kůry
-
40 gramů vlašských ořechů, na půlky
-
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
120 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
500 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na kostky (2 cm)
-
80 gramů ovesných vloček
-
1 vejce
-
1 polévková lžíce estragonové hořčice
-
1 čajová lžička sušené majoránky
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
řepkový olej na smažení
Difficulty
easy
Nutrition per 1 kus
Protein
7 g
Calories
282 kJ /
67 kcal
Fat
3 g
Fiber
1 g
Carbohydrates
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Buď fit!
10 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Hráškový krém s bazalkou
20min
Cuketové placičky s pažitkovým dipem
30min
Vařený bulgur
35min
Kuřecí Pad Thai
20min
Špenátová omáčka se smetanou
25min
Křupavá sekaná
1 h
Mrkvovo pomerančová bábovka
1 h 40min
Kari nudle s vepřovým masem
45min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25min
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1 h 20min
Bramborovo-dýňová kaše
35min
Bramborová kari polévka
35min