Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (optional)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
or javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Carbohydrates
- 41.8 g
- Fat
- 6.5 g
- Fiber
- 6.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 min
Mandlovo-pistáciový puding
1h 20min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Pesto z dýňových semínek
10 min
Avokádovo maracujové smoothie
10 min
Ovčí jogurt
14h
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
No ratings
Amor polenta
1h 5min
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
5 min
Zdravý krémový puding
20 min
Jáhlová mouka
5 min
Obilná bezmléčná kaše
35min