Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Kaše
- 200 gramů špaldových vloček
- 500 gramů mrkvového džusu (čerstvé šťávy)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy (optional)
- 2 čajové lžičky zázvoru, čerstvého, nastrouhaného
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 250 gramů mléka
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
-
březový sirup
or javorový sirup - 2 - 3 polévkové lžíce včelího pylu, na podávání
- sušené brusinky na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1226.2 kJ / 292 kcal
- Protein
- 11.8 g
- Carbohydrates
- 41.8 g
- Fat
- 6.5 g
- Fiber
- 6.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Veganské empanadas s paprikou a houbami
No ratings
Happy veggie empanadas
1h 10min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15min
Rýžový dort se sladkou fazolovou pastou adzuki
No ratings
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1h 10min
Polentová pizza
1h
Sójový jogurt (veganský)
No ratings
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25min
Polenta s čedarem
15min