Chili de soja com grão e feijão

Chili de soja com grão e feijão

4.3 52 ratings

Prep. 20min

Total 40min

6 doses

Ingredients

grão-de-bico cozido escorrido
200 g
feijão-encarnado cozido escorrido
200 g
soja granulada fina
100 g
Água quente q.b.
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
250 g
dentes de alho
3
pimento vermelho cortado em tiras
200 g
cenoura cortada em pedaços
240 g
malagueta vermelha fresca s/ sementes
1
polpa de tomate
200 g
pau de canela
1
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
Salsa q.b.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 457.4 mg

Protein 12.1 g

Calories 1058.4 kJ / 253 kcal

Fat 9.7 g

Fiber 8.6 g

Saturated fat 1.3 g

Carbohydrates 31.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Cozinha Vegetariana 11 Recipes
Portugal

You might also like...

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

35min

Chili com soja

Chili com soja

55min

Arroz amigo do pato

Arroz amigo do pato

45min

Strogonoff de legumes

Strogonoff de legumes

30min

Folhado de seitan

Folhado de seitan

45min

Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

50min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 h 35min

Estufado de tofu

Estufado de tofu

30min

Soja à Florentina

Soja à Florentina

50min

Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

13 h

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 h 35min

Chili com seitan

Chili com seitan

25min