Devices & Accessories
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
Prep. 25min
Total 45min
8 doses
Ingredients
-
sobras de pão50 g
-
coentros mais q.b. p/ guarnecer25 g
-
aneto20 g
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
carne de frango, s/ osso e s/ pele semicongelada, cortada em cubos pequenos500 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
azeite mais q.b. p/ fritar50 g
-
vinagre de sidra15 g
-
dente de alho1
-
iogurte grego natural150 g
-
pepino cortado em cubos pequenos (1 cm aprox.)50 g
-
água1000 g
-
massa tipo pevide300 g
-
espinafres baby150 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
674.3 mg
Protein
22.5 g
Calories
1350.4 kJ /
322.7 kcal
Fat
9.3 g
Fiber
3.5 g
Saturated fat
1.5 g
Carbohydrates
37.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista maio 2018
25 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Crepes de pescada
1 h 15min
Almôndegas de frango asiáticas
40min
Piza rápida de peperoni
1 h
Orzo de camarão
35min
Tarte de parmesão, fiambre de peru e legumes frescos
20min
Arroz com almôndegas de atum
50min
Almôndegas de peru
40min
Rolo de peru recheado
1 h 15min
Enchiladas de frango
1 h
Noodles com frango e molho satay
45min
Salmão à florentina
45min
Gelado de cheesecake
13 h