Hummus z suszonymi pomidorami
TM6 TM5

Hummus z suszonymi pomidorami

4.7 (841 ratings)

Ingredients

  • 2 - 3 ząbki czosnku
  • 440 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej (zalewę zachować)
  • 30 - 50 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 50 g pasty tahini (patrz wskazówka)
  • 20 - 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • ¾ - 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego (optional)
  • 100 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych, pokrojonych na kawałki

Nutrition
per 1 porcję
Calories
617.9 kJ / 147.7 kcal
Protein
6.8 g
Carbohydrates
21.5 g
Fat
5.1 g
Saturated fat
0.6 g
Fiber
5.6 g
Sodium
409.5 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes