Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de cerneaux de noix
- 100 g de mimolette en dés
- 700 g d'eau, et un peu pour refroidir les céréales
- 250 g de blé en grains, type mélange gourmand (blé et lentilles. Voir "Conseil(s)")
- du sel
- 50 g de canneberges déshydratées
- 4 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 ½ c. à soupe de vinaigre de cidre
- du poivre moulu
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1991 kJ / 477 kcal
- Protein
- 19 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 27 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Quinoasotto
35 min
Boulgour à l'orientale
35 min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Salade de blé aux petits légumes
35 min
Salade de butternut, feta, maïs et cranberries
35 min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 min
Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix
30 min
Salade de lentilles et riz aux amandes
1h 5min
Salade de lentilles, raisin, potimarron et chèvre
45 min
Salade de quinoa, carottes et clémentines
25min