Devices & Accessories
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
Prep. 5min
Total 1 h 10min
6 μερίδες
Ingredients
-
ανάμεικτα φρέσκα φρούτα (μπανάνα, ακτινίδιο, ροδάκινο, μήλο, σταφύλι), ώριμα, σε κομματάκια550 - 600 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμουλίγα
-
μάνγκο, ώριμα σε κομμάτια (2 μάνγκο)350 - 400 γρ.
-
χυμό λάιμ20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο (1 πορτοκάλι)100 γρ.
-
μέλι1 κ.σ.
-
αλεσμένη κανέλα (optional)1 πρέζα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
1.3 g
Calories
413 kJ /
97 kcal
Fat
0.4 g
Carbohydrates
23.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Υγιεινή ζωή!
22 Recipes
International
International
You might also like...
Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι
30min
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30min
Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα
30min
Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια
1 h 15min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40min
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40min
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1 h 20min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1 h 20min
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45min
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30min