Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 diente de ajo
- 100 g de cebolleta tierna en cuartos
- 120 g de pepino semipelado en trozos
- 70 g de pimiento rojo en trozos
- 40 g de pimiento verde italiano en trozos
- 600 g de tomates en cuartos
- 1 pellizco de comino molido (optional)
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharada de vinagre
- 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 2 dientes de ajo con piel ligeramente machacados
- 4 rebanadas de pan cortadas en dados de 1 cm
- ½ cucharadita de azúcar glas
- 300 g de pollo asado cortado en dados
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1196 kJ / 286 kcal
- Protein
- 23.7 g
- Carbohydrates
- 18.9 g
- Fat
- 12.8 g
- Saturated fat
- 2.6 g
- Fiber
- 3.6 g
- Sodium
- 417.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15 min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15 min
Ensalada niçoise con emulsión de sardinillas
35min
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
1h 45min
Ensalada tzatziki con pasta integral
35min
Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)
15 min
Tostas de ensaladilla con maíz
1h
Ensalada murciana
10 min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h