Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 rating

Prep. 10min

Total 10min

2 porcje

Ingredients

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 10 g

Calories 2348 kJ / 560 kcal

Fat 31 g

Fiber 13.4 g

Carbohydrates 54 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Poland

You might also like...

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20min

Sałatka La vignarola z parmezanowymi supełkami

3h 45min

Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą

1h

Zupa krem z fioletowych warzyw

45min

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55min

Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)

4h 30min

Mrożona kostka z musem truskawkowym

5h 30min

Serniczki pistacjowe z mango

2h 30min

Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem

1h 15min

Gazpacho z malinami

1h 15min

Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek

15min

Jajko z warzywami na kruchym spodzie

1h 40min