Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 ratings

Prep. 10min

Total 10min

2 porcje

Ingredients

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 10 g

Calories 2348 kJ / 560 kcal

Fat 31 g

Fiber 13.4 g

Carbohydrates 54 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Poland

You might also like...

Truskawkowe smoothie bowl

20min

Grzaniec kawowy (Café Disaronno)

10min

Chłodnik wiśniowy

1 h 20min

Lodowy deser groszkowo-miętowy

10min

Mleko kasztanowe z Nutellą®

45min

Gazpacho z malinami

1 h 15min

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20min

Smoothie bowl z melonem i papają

2 h 20min

Smoothie bowl z borówkami i morwą

10min

Musli

5min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10min

Koktajl mleczny banana split

30min