Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 ratings

Prep. 10min

Total 10min

2 porcje

Ingredients

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Protein 10 g

Calories 2348 kJ / 560 kcal

Fat 31 g

Fiber 13.4 g

Carbohydrates 54 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Poland

You might also like...

Gryczane kluski kładzione

40min

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25min

Musztarda pomarańczowa

15min

Malinowy winegret

72 h

Sałatka z białą fasolą, jajkami i małżami

2 h 20min

Sos szczawiowy

30min

Sos z octu balsamicznego do pieczonych warzyw

40min

Zupa rybna z pulpetami z karpia

2 h

Gruszki w czerwonym winie

3 h 10min

Surowe warzywne sushi (dieta raw)

8 h 30min

Pasztet z ryb słodkowodnych

16 h 15min

Konfitura z pieczonych buraków z pomarańczą

2 h 30min