Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g pão integral cortado em pedaços
- 120 g leite magro
- 50 g queijo mozarela (até 30% de gordura)
- 1500 g água
- 2 ½ c. chá de sal
- 350 g massa tipo concha gigante
- 120 g cebola
- 4 dentes de alho
- 50 g azeite
- 400 g tomate maduro cortado em pedaços
- 30 g azeitonas pretas s/ caroço
- Pimenta q.b.
- 250 g espinafres descongelados e escorridos
- 1 pitada de noz-moscada
- 30 g farinha
- 150 g requeijão (até 30% de gordura)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 10242 kJ / 306 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 42 g
- Fat
- 11 g
In Collections
Alternative recipes
Canelones de beringela
1h 5min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30min
Massa com pesto de espargos
35min
Crocante mediterrânico
50min
Nuggets de tofu
25min
Triângulos de milho e alho-francês
1h
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40min
Tortilhas vegetarianas
25min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55min
Lasanha vegetariana
1h 15min
Penne com legumes no forno
1h 5min