Kurczak w sosie satay

Kurczak w sosie satay

4.4 114 ratings
Prep. 15min
Total 30min
6 porcji

Ingredients

Sos satay
  • nasion kopru włoskiego, suszonych
    ½ łyżeczki
  • nasion kminu rzymskiego
    ½ łyżeczki
  • nasion kolendry
    1 łyżeczka
  • kurkumy, suszonej, mielonej
    1 łyżka
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    5 - 10 g
  • ząbków czosnku
    5
  • czerwone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
    1 - 2
  • sosu sojowego tamari
    2 łyżki
  • pasty z tamaryndowca
    1 łyżka
  • sosu ostrygowego
    2 łyżki
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    1 łyżka
  • mleka kokosowego
    270 g
  • masła orzechowego
    60 g
Kurczak, ryż i warzywa
  • ryżu jaśminowego
    400 g
  • wody
    1200 g
  • udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 3-4 cm kawałki
    600 g
  • marchewki pokrojonej w 0,5 cm słupki
    100 g
  • różyczek brokułu
    100 g
  • różyczek kalafiora
    100 g
  • czerwonej papryki pokrojonej w paski (0,5 x 3 cm)
    50 g
  • cebuli pokrojonej w piórka
    50 g
  • groszku cukrowego, świeżego, w strączkach bez łyka
    80 g

Nutrition per 1 porcję

Calories 640 kcal / 2689 kJ
Protein 25.8 g
Fat 31.2 g
Carbohydrates 62.3 g
Fiber 5.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...