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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Tortilla de verduras
Prep. 20min
Total 30min
6 raciones
Ingredients
-
500 g de espárragos verdes
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de habas congeladas
-
100 g de guisantes congelados
-
100 g de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
4 - 5 huevos
-
50 g de canónigos
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
120.2 mg
Protein
9.1 g
Calories
727 kJ /
173 kcal
Fat
12 g
Fiber
4.2 g
Saturated fat
2.3 g
Carbohydrates
9.5 g
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