Devices & Accessories
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
Prep. 15min
Total 13 h 10min
4 porcje
Ingredients
-
40 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
15 g nasion chia Melvit
-
200 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej z zalewy200 g cieciorki, ugotowanej Melvit (patrz wskazówka)
-
50 g masła orzechowego
-
50 - 70 g syropu z agawy50 - 70 g syropu klonowego
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
150 g napoju roślinnego niesłodzonego, np. migdałowego, sojowego, ryżowego
-
owoce jagodowe, świeże mieszane, np. borówki amerykańskie, maliny, jeżyny, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
11.1 g
Calories
1287.8 kJ /
307.6 kcal
Fat
13.6 g
Fiber
8.1 g
Carbohydrates
41.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PEŁNE ZDROWIA
60 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zdrowy kisiel śliwkowy
10min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30min
Kokosowy napój z orzechów nerkowca
25min
Wegańska galaretka z mango i mus z nerkowców
1h 50min
Pulpety z soczewicy na gniazdach spaghetti
1h 5min
Letnie rollsy wegańskie
35min
Wieniec z halloumi i rozmarynem
1h 50min
Ryżowy pudding z herbatą
1h 5min
Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca
10min
Granola dyniowa bez cukru
2h 25min
Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą
1h 50min
Schiacciata z wędzonym łososiem i cebulą
2h 15min