Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g di cipolla a pezzi
- 150 g di ravanelli rossi a pezzi
- 1 peperoncino ancho senza semi
- 4 peperoncini guajillo secchi senza semi
- 1300 g di acqua
- 30 g di olio di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 150 g di gamberi crudi di media grandezza
- 100 g di vino bianco
- 2 foglie di alloro secche
- ½ cucchiaino di grani di pepe di Giamaica
- 350 g di mais dolce in scatola
- 3 cucchiaini di sale
- 250 g di calamari ad anelli
- 120 g di polpo precotto a pezzi
- 200 g di filetti di pesce bianco a pezzi (2 cm)
- 150 g di lattuga romana le foglie a pezzi
- fette di pane tostato
- 4 cucchiai di origano fresco
- 6 limoni, preferibilmente biologici a fette
- Nutrition
- per 1 porzioni
- Calories
- 263 kcal / 1104 kJ
- Protein
- 25 g
- Fat
- 8 g
- Carbohydrates
- 23 g
- Fiber
- 3 g
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