Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Spód
- 45 g oleju kokosowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 125 g orzechów pekan
- 45 g wiórków kokosowych
- 70 g surowych ziaren kakaowca, kruszonych
- 185 g daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół
Masa z awokado
- 7 - 8 limonek, ekologicznych
- 160 g oleju kokosowego
- 500 - 550 g awokado, bardzo dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 100 g miodu
- Nutrition
- per 1 kawałek
- Calories
- 1871.8 kJ / 452.2 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Carbohydrates
- 19.9 g
- Fat
- 38.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Lamingtony bez pieczenia
1h
Lody z pasty z fasoli adzuki (anko)
10h 10min
Jogurt kokosowy (wegański)
12h 25min
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4h 50 min
Tiramisu bez laktozy
12h 40min
Kakaowo-orzechowe ciastka orkiszowe bez pieczenia
1h 45 min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3h 30min
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
3h 30min
Sernik czekoladowy z gruszkami w winie
13h 50min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55 min
Bezglutenowy chleb życia
1h 10min
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2h