Velouté de légumes et crème caramel
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Velouté de légumes et crème caramel

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Ingredients

Les crèmes caramel

  • 300 g de lait
  • 3 œufs
  • 60 g de sucre en poudre
  • 10 g de sucre vanillé maison

Le velouté de légumes

  • 1 oignon, coupé en deux
  • 1 gousse ail
  • 10 g d'huile d'olive
  • 500 g d'eau
  • 1 pincée de sel
  • 5 carottes, coupées en morceaux
  • 1 courgette, coupée en morceaux
  • 1 tomate, coupée en deux
  • ½ poireau, coupé en tronçons

Le dressage

  • 120 g de caramel liquide

Nutrition
per 1 portion
Calories
742.5 kJ / 176.2 kcal
Protein
7.5 g
Carbohydrates
23.3 g
Fat
6.2 g
Fiber
3.7 g

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