Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

4.0 2 rating

Prep. 10min

Total 10min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
240 gramů artyčokových srdíček v oleji scezených
130 gramů tofu scezeného
1 citrón nejlépe bio, nastrouhaná kůra, vymačkaná šťáva
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička sladidla např. Xylitol, Erythritol nebo Stévie

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 7 g

Calories 279 kJ / 67 kcal

Fat 3 g

Fiber 6.4 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Bez masa 10 Recipes
Czech Republic

LOW CARB 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Petrželové pesto

10min

Brokolicová pomazánka

15min

Mrkvové pesto s vlašskými ořechy

10min

Malinové fondue s piškoty

No ratings

Hrachovo cizrnové toasty

10min

Houbové placky

45min

Hedvábné brokolicové pyré

30min

Badyánový likér

No ratings

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5min

Cuketový krém s rybími plátky

40min

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

1 h

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

30min