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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
Prep. 15min
Total 40min
4 portions
Ingredients
-
50 g d'oignon coupé en quatre
-
150 g de carotte en rondelles
-
250 g d'ananas frais en gros cubes
-
500 g de filets de poulet en gros morceaux
-
400 g de lait de coco
-
100 g d'eau
-
1 c. à soupe de curry en poudre
-
du sel
-
du poivre moulu
-
200 g de tomates en gros morceaux
Nutrition per 1 portion
Calories
418 kcal /
1748 kJ
Protein
40 g
Fat
21 g
Carbohydrates
15 g
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