Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Naleśniki
- 250 g mąki orkiszowej, razowej
- 350 g mleka
- 150 g wody
- 2 jajka
- 20 g oleju rzepakowego
- 1 szczypta soli
Farsz meksykański
- 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
- 160 - 180 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (1 szt.)
- 20 g oliwa z oliwek
- 400 g mięsa wołowego, mielonego, podzielonego na kawałki
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 30 g koncentratu pomidorowego
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżeczka soli
- 200 - 220 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej z zalewy (1 puszka)
- olej rzepakowy, ilość do smażenia
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 1569.8 kJ / 375.2 kcal
- Protein
- 18.8 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 18.8 g
- Saturated fat
- 5.8 g
- Fiber
- 6.1 g
- Sodium
- 562 mg
In Collections
Alternative recipes
Mąka z ciecierzycy
45 min
Mąka orkiszowa
5 min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45 min
Pełnoziarniste naleśniki z serkiem kremowym i łososiem
55 min
Mąka owsiana
5 min
Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą
1h
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Pizza pełnoziarnista z owocami i kremem orzechowo-kakaowym
1h 50 min
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min