
Devices & Accessories
Quiche sans pâte au thon
Prep. 5min
Total 50min
4 portions
Ingredients
-
300 g d'eau
-
400 g de thon frais sans la peau et désarêté
-
10 g de beurre pour le moule
-
6 brins de persil frais
-
3 œufs
-
250 g de crème fraîche
-
2 c. à soupe de farine de blé
-
2 c. à café de moutarde
-
1 c. à café de concentré de tomate
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portions
Calories
485 kcal /
2022 kJ
Protein
31.5 g
Fat
34.5 g
Carbohydrates
12.3 g
Fiber
0.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Je débute ! - 10 recettes faciles du quotidien
10 Recipes
France
France
You might also like...
Clafoutis au thon, emmental et olives noires
1 h 10min
Cake au thon
50min
Cake au crabe
55min
Cake aux fruits de mer et poireaux
1 h 15min
Pain de saumon et poireau
1 h 15min
Cake au jambon cru sans gluten
55min
Tarte au thon et à la tomate
30min
Quiche sans pâte
45min
Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre
1 h
Cake aux légumes
1 h 15min
Clafoutis au thon à la tomate
45min
Cake au surimi et à la courgette
1 h 5min