Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Insalata di patate, ceci e spinaci
Prep. 20min
Total 1 h
2 porzioni
Ingredients
-
½ spicchio di aglio
-
350 g di patate a pasta gialla in spicchi
-
¾ cucchiaino di sale
-
¾ cucchiaino di pepe macinato
-
1 cucchiaio di olio di semi di girasole
-
2 cucchiai di semi di sesamo
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
2 cucchiai di aceto balsamico
-
½ cucchiaino di miele
-
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di senape
-
1 cucchiaio di olio di sesamo tostato
-
120 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
-
100 g di spinaci baby freschi
-
2 cipollotti a rondelle
-
100 g di pomodorini ciliegia a metà
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
13 g
Calories
2047 kJ /
489 kcal
Fat
27 g
Fiber
9.3 g
Carbohydrates
44 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Insalata di pasta con pomodori e spinaci
55min
Farro al pesto e fagiolini
30min
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45min
Paella di fagioli rossi (vegan)
55min
Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)
40min
Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex
30min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min
Insalata di lenticchie e menta
3 h 55min
Insalata di cous cous con melanzane e peperoni
35min
Insalata di cous cous carote, ceci e curry
20min
Cous cous con verdure invernali
40min
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30min