Devices & Accessories
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
Prep. 10min
Total 20min
2 porcje
Ingredients
-
80 g płatków owsianych
-
5 g nasion chia
-
150 g wody
-
400 - 450 g napoju ryżowego400 - 450 g mleka
-
35 g syropu z agawy
-
płatki kokosowe do dekoracji
-
maliny, świeże do dekoracji
-
borówki, świeże do dekoracji
-
surowe ziarna kakaowca, kruszone do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
112.7 mg
Protein
14.4 g
Calories
1492.6 kJ /
356.8 kcal
Fat
10.9 g
Fiber
5.2 g
Saturated fat
5.1 g
Carbohydrates
51.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Recipes
Poland
Poland
ZDROWE ŚNIADANIE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 min
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 min
Jabłka pod kruszonką
55 min
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1 h 35 min
Czosnkowe chlebki naan
30 min
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2 h 20 min
Prosta i uniwersalna zupa krem
45 min
Owsianka z gruszkami
25 min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 min
Kokosowa jaglanka z malinami
30 min
Risotto ze świeżymi pomidorami
30 min
Koktajl dodający energii
5 min