Devices & Accessories
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
Prep. 45min
Total 1 h 25min
4 porcje
Ingredients
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
300 g bakłażana pokrojonego w 1 cm plastry
-
250 g cukinii pokrojonej w 1 cm plastry
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do posolenia bakłażana
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego
-
300 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy300 g pomidorów dojrzałych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczkę oregano, suszonego5 g oregano, świeżego tylko liście
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
751.6 mg
Protein
27.8 g
Calories
1920.4 kJ /
459 kcal
Fat
32.5 g
Fiber
5.3 g
Saturated fat
21.6 g
Carbohydrates
16.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Rolada mięsna w cieście francuskim
50min
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1 h 30min
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55min
Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową
50min
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1 h 20min
Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu
50min
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1 h
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1 h 10min
Klopsiki z serem feta
30min
Lekka lasagne z cukinią
55min
Lasagne niskowęglowodanowa
1 h 30min