Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 200 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 300 g bakłażana, pokrojonego w 1 cm plastry
- 250 g cukinii, pokrojonej w 1 cm plastry
- ½ łyżeczki soli, plus dodatkowa ilość do posolenia bakłażana
- 200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego
-
300
g pomidorów, dojrzałych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
or 300 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5
g oregano, świeżego, tylko liście
or 1 łyżeczkę oregano, suszonego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1920.4 kJ / 459 kcal
- Protein
- 27.8 g
- Carbohydrates
- 16.9 g
- Fat
- 32.5 g
- Saturated fat
- 21.6 g
- Fiber
- 5.3 g
- Sodium
- 751.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Zapiekanka makaronowa à la cordon bleu
50min
Cukinia faszerowana
1h 40min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1h 10min
Wytrawny sernik na zimno
50min
Lasagne niskowęglowodanowa
1h 30min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50min
Zapiekanka z wołowiny z warzywami
1h 20min
Zapiekanka ziemniaczana z kiełbasą
1h 10min
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
1h 50 min
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
1h 15 min
Zapiekanka pasterska z serem cheddar
1h 10min