Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

4.6 9 rating

Prep. 15min

Total 35min

4 Portionen

Ingredients

Amaranthsamen
150 g
Äpfel, sauer geschält, entkernt, in Stücken
300 g
Zitronensaft, frisch gepresst
1 EL
Haferflocken
2 EL
Wasser
300 g
Naturjoghurt
100 g
Honig
3 TL
Hanfsamen geschält
3 EL
Kirschen
300 - 350 g
300 - 350 g Sauerkirschen
Tonkabohnen-Vanille Zucker (siehe Tipp)
1 TL
Naturjoghurt nach Geschmack
100 - 150 g
Amaranth, gepufft
4 EL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 13 g

Calories 1622 kJ / 388 kcal

Fat 10 g

Fiber 7 g

Carbohydrates 61 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Natürlich schnell DE 44 Recipes
Switzerland

You might also like...

Erdmandel-Kokos-Frühstück

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10min

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni

45min

Mandelporridge

Mandelporridge

15min

Müslibrötchen (süss)

Müslibrötchen (süss)

2 h

Quinoa-Guetzli

Quinoa-Guetzli

1 h

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

30min

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

25min

Erfrischender Salat-Früchte-Juice

Erfrischender Salat-Früchte-Juice

15min

Goldene Kurkumamilch

Goldene Kurkumamilch

25min

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20min

Porridge mit Früchten und Zimt

Porridge mit Früchten und Zimt

15min

Porridge mit frischen Früchten

Porridge mit frischen Früchten

15min