
Devices & Accessories
Steinbutt-Gemüse-Päckchen
Prep. 25min
Total 1 h 15min
4 Portionen
Ingredients
-
natives Olivenöl80 g
-
Salz¾ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Zitronen unbehandelt, geriebene Schale und Saft1 - 2
-
Steinbuttfilets (à 120-200 g)4
-
gemischtes Gemüse (z.B. Möhren, Zucchini, Staudensellerie, Kohlrabi), ggf. in Stücken200 g
-
glatte Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln geschält, in Scheiben (3 mm)400 g
Nutrition per 1 Portion
Calories
404 kcal /
1693 kJ
Protein
30 g
Fat
23 g
Carbohydrates
19 g
Fiber
2.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Putenrouladen mediterran
45min
Fischfilet mit Brokkoli, Reis und Dillsauce
45min
Bandnudeln mit Steinpilzen
1 h
Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln
50min
Gefülltes Gemüse
1 h 20min
Nudelsalat mit Forelle und Gemüse
45min
Kabeljau mit Zitrusbutter
50min
Beerenmousse
5 h
Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln
40min
Lachs mit Champignon-Sahne-Sauce und Kartoffeln
50min
Hähnchen mit Gemüsesauce
50min
Hackbällchen mit Reis, Paprika und Currysauce
45min