Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.7 20 ratings

Prep. 10min

Total 2 h 10min

2 porce

Ingredients

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 1965 kJ / 469 kcal

Fat 23 g

Fiber 10.2 g

Carbohydrates 50 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Kešu ořechy a zelenina s omáčkou z arašídového másla a rýží

45min

Rajčatová omáčka s tuňákem

45min

Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem

16 h

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

35min

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45min

Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi

1 h 20min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min

Korma s mořskými plody

40min

Hovězí kofty s fetou

1 h 20min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30min

Avokádo plněné tuňákem

10min