Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

4.9 16 ratings

Prep. 10min

Total 2 h 10min

2 porce

Ingredients

240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
50 gramů lískových ořechů
1 čajovou lžičku kakaa
150 gramů mandlového mléka
3 datle, bez pecky napůl
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
2 čajové lžičky sezamových semínek
2 čajové lžičky kakaových bobů

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 1965 kJ / 469 kcal

Fat 23 g

Fiber 10.2 g

Carbohydrates 50 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

SMOOTHIE BOWL 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji

15min

Acai-smoothie miska

Acai-smoothie miska

10min

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10min

Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

40min

Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou

Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou

45min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Mexická čokoláda

Mexická čokoláda

30min

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5min